منتدي شباب وبنات السودان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدي شباب وبنات السودان


 
الرئيسيةالرئيسية  عاضه المنتديعاضه المنتدي  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول    
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
Like/Tweet/+1
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة
» السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته
+++++ الويكة++++++++++ Emptyالأربعاء 25 مارس - 20:18 من طرف طاهر إسماعيل

» هل تريد آن تمسح و تغفر ذنوبك في دقيقتين ؟!
+++++ الويكة++++++++++ Emptyالأربعاء 14 مايو - 0:28 من طرف المابعرفك بجهلك

» فوائد القهوة لجسم الانسان
+++++ الويكة++++++++++ Emptyالإثنين 12 مايو - 0:53 من طرف المابعرفك بجهلك

» لا الصابر ولا الباكي
+++++ الويكة++++++++++ Emptyالإثنين 12 مايو - 0:42 من طرف المابعرفك بجهلك

» علمتني الحيــــــــاه
+++++ الويكة++++++++++ Emptyالأربعاء 11 ديسمبر - 13:28 من طرف وجه القمر

»  دقائق صعبه في حياتك
+++++ الويكة++++++++++ Emptyالإثنين 9 ديسمبر - 19:08 من طرف المهجور

» عفـــــــــــواً الصوره مقلوبه......!!!!.....
+++++ الويكة++++++++++ Emptyالإثنين 9 ديسمبر - 19:00 من طرف المهجور

»  نبذة مختصرة عن حياة الرسول الكريم محمد صل الله عليه وسلم
+++++ الويكة++++++++++ Emptyالإثنين 9 ديسمبر - 15:48 من طرف وجه القمر

» کَڸمآت تچعڸکَ تپکَي ==أخر کَڸمآت قآڸهِآ آڸرسۉڸ صڸى آڸڸهِ عڸيهِ ۉسڸم
+++++ الويكة++++++++++ Emptyالإثنين 9 ديسمبر - 15:46 من طرف وجه القمر

التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

https://sudan1.sudanforums.net

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدي شباب وبنات السودان على موقع حفض الصفحات

 

 +++++ الويكة++++++++++

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جيفارا
المراقب العام
المراقب العام
جيفارا


اوسمه :
+++++ الويكة++++++++++ 32





+++++ الويكة++++++++++ Images?q=tbn:ANd9GcQGMhFFlAA9_ytHuNAHuMcJ3mVU5Loe5GUlMXjjT20RGAsDX66Yqw




+++++ الويكة++++++++++ 081229104053WgBs







+++++ الويكة++++++++++ 656351d2fbb1bee0f











+++++ الويكة++++++++++ Images?q=tbn:ANd9GcTgs3rAlSFrAr_Lhj3XLXaYMwlRJEc6b9ZkQZl6k5XKIAsaS5mzTQ



+++++ الويكة++++++++++ 2717_1210165425






الابراج : السمك
الكلب
عدد المساهمات : 151
نقاط : 555453
فعليت العضو : 0
تاريخ التسجيل : 07/10/2013
العمر : 30

+++++ الويكة++++++++++ Empty
مُساهمةموضوع: +++++ الويكة++++++++++   +++++ الويكة++++++++++ Emptyالأحد 20 أكتوبر - 20:17

المقادير
3 بصلات حجم كبير
نص كيلو قرع ( اظن كمان اسمه يقطين)
نص كيلو لحمة عجالى وله ضان زى ما تحبو (بعضمها عشان الطعم اكون اجمل)
حبتين طماطم وقرنين شطة خضرة
ملح وبهارات وتوم
الطريقة
نقطع البصل شرائح نصف دائره بنصف قطر 2سم (دا جدعة منى ساى)
نسيت الزيت قليل من زيت الطبخ اى نوع ويفضل قليل الكلسترول عشان اللحمة سمينة نخته فى الحلة لحدى ما يسخن ونكب فيه البصل ونبدا نحرك فى اتجاه عقارب الساعة عشان موضوع الطاقة وكدا
بعدين ما لونه يبقى مصفر قليلا نضيف اللحمة المقطعة كذلك الى قطعة متوسطة نقلب قليلا
ثم نضيف البهارات والملح حسب الرغبة طبعا ونقلب كذلك
ثم نصب مقدار من الماء يكفى لتغطية المكونات ونقفل الحلة بالغطاء
ونجى نديها قعدة فى النت او التلفزيون شوية او ممكن تطلعى الغسيل من النشافة المهم اخدى زمنك
بعد كدا نجى للقرع وطبعا لازم يكون مقشر ومقطع لى مربعات متوسطة الحجم
نفتح الحلة وندى المكونات القبيلة هرسة بالمفراكة عشان نتاكد انه البصل مات
بعد كدا نضيف مقدار 2 ملعقة كبير ة من الصلصة ونضيف الطماطم بعد هرسها جيدا او ممكن تقطعيها مربعات صغيرة
نكب القرع ولو الطماطم ما مخلوطة زيدى شوية موية عشان تنجض القرع ونغطى الحلة تانى
بعد ربع ساعة وقبل ما انتهى الملاح نكب التوم الدمقوق ناعم وجدع قرنيين الشطة الخضرة ونغطيها تانى
بعد نص ساعة تقريبا نفتح الحلة ونطفى النار
وخلاص الملاح جاهز بس خلى ابو العيال اجى من الشغل واقول ليك شامى ريحة الملاح من تحت
+++++ الويكة++++++++++ User_offline  +++++ الويكة++++++++++ Quote
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
+++++ الويكة++++++++++
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي شباب وبنات السودان :: قسم الأسرة :: مطبخ السودان-
انتقل الى: